สมุนไพรปราบสิว 6 ชนิด ที่คุณสาว ๆ ต้องลอง
แก้ปัญหาสิวด้วยวิธี ไหนก็ยังไม่เห็นผลที่โดนใจสักที อย่างนี้อาจจะต้องเปลี่ยนการรักษาสิวมาพึ่งสมุนไพรบ้างแล้วล่ะค่ะ เพราะปัญหาสิวของหลายคนก็มีต้นเหตุมาจากฮอร์โมน และเชื้อแบคทีเรียที่แอบแฝงอยู่ในร่างกายของเรานี่เอง เอาล่ะ ถ้าใครเป็นสิวแล้วรักษาด้วยตัวยาชนิดไหนก็ไม่หาย ลองเปลี่ยนวิธีมากินสมุนไพรปราบสิว 6 ชนิดต่อไปนี้กันเถอะ !
1. โหระพา มาแล้วสิวหาย
ใบโหระพาหอม ๆ
ตัวช่วยเพิ่มอรรถรสให้แกงหลายชนิดก็มีประโยชน์กับผิวของเราไม่น้อย
เพราะนอกจากจะช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ในร่างกายแล้ว
ยังคอยช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ดังนั้นไม่ว่าสิว ริ้วรอย
หรือรอยแดงจากสิวก็ต้องหนีหายไปเมื่อเจอโหระพา
รู้อย่างนี้แล้วใครมีปัญหาสิวก็อย่าลืมกินใบโหระพากันเยอะ ๆ ด้วยนะจ๊ะ
2. ออริกาโน่ โห่ไล่สิว
ออริกาโน่เป็นสมุนไพรที่อุดมไปด้วยคลอโรฟีลล์
มีสรรพคุณช่วยต้านเชื้อแบคทีเรีย ลดอาการอักเสบของร่างกาย
อีกทั้งยังมีสรรพคุณช่วยลดอาการเสียดท้อง ช่วยให้เจริญอาหาร
และลดความเครียดได้อีกด้วย ดังนั้นเชื้อแบคทีเรีย
และอาการอักเสบในร่างกายที่ทำท่าว่าจะผุดเป็นสิวขึ้นมาบนหน้าเรา
พอเจอสมุนไพรตัวเด็ดอย่างออริกาโนเข้าไป เชื้อสิวก็ตายเรียบเลยสิ
3. ผักชี ตัวนี้ก็เด็ด
พอเอ่ยถึงผักชี หลายคนก็ร้องยี้กันเป็นแถว
แต่หลังจากนี้คงต้องกลั้นใจกินผักชีกลิ่นแรงให้เยอะ ๆ แล้วนะจ๊ะ
เพราะเจ้าผักชีอุดมไปด้วยคลอโรฟีลล์
มีคุณสมบัติเด่นในเรื่องของการล้างสารพิษในร่างกาย ลดกรดในเลือด
กระตุ้นการทำงานของอินซูลิน รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่
ชำระสารพิษในตับ ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้ดีขึ้น
ที่สำคัญยังช่วยต้านเชื้อแบคทีเรีย สาเหตุสุดจี๊ดของสิวทุกชนิดได้อยู่หมัด
สรรพคุณเจ๋งขนาดนี้คงต้องเลิกเมินผักชีกันแล้วนะจ๊ะสาว ๆ
4. พาสลีย์ สิวขยาด
พาสลีย์ หรือ ผักชีฝรั่ง เป็นสมุนไพรที่อุดมไปด้วยคลอโรฟีลล์
มีวิตามินซีสูง สรรพคุณคล้าย ๆ กับผักชีไทยของเรานี่ล่ะค่ะ
ที่ช่วยล้างสารพิษ ขับปัสสาวะ ระบายเชื้อโรค และแบคทีเรียได้อีกทาง
ดังนั้นสาวคนไหนกินทั้งผักชีไทย และผักชีฝรั่งบ่อย ๆ หน้าก็จะใสปิ๊ง
ดูมีน้ำมีนวล และอ่อนวัยกว่าอายุจริงเยอะเลย คุณสมบัติโดดเด่นขนาดนี้
สนใจจะกินผักชีขึ้นมาแล้วใช่ไหมล่ะ
5. สะเดา เคลียร์ผิวสาวได้ใสกิ๊ง
หลายคนอาจจะไม่ทราบว่า
สะเดาเป็นผักสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยทำความสะอาดเลือด และเซลล์ในร่างกาย
อีกทั้งยังมีธาตุเหล็กช่วยซ่อมแซมการสึกหรอของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้สะเดายังช่วยลดการผลิตน้ำมัน และต้านเชื้อแบคทีเรีย
ต้นเหตุของสิวได้อยู่หมัด แค่นี้ก็คงไม่ต้องให้บอกแล้วใช่ไหมล่ะว่า
กินสะเดาแล้วหน้าจะใสกิ๊งขนาดไหน
6. มิ้นต์ เสกผิวใส
ไม่ว่าจะเป็นเปปเปอร์มิ้นต์ หรือสเปียร์มิ้นต์ก็ล้วนแต่มีคลอโรฟีลล์สูง
ซึ่งช่วยลดอาการอักเสบต้นเหตุของการเกิดสิว ช่วยฟอกเลือดให้สะอาด
แถมยังช่วยกระตุ้นร่างกายให้ย่อยอาหารดีขึ้นด้วย
และเมื่อระบบในร่างกายทำงานเป็นปกติอย่างนี้ ผลดีก็จะปรากฎเป็นผิวขาวใส
บ่งบอกสุขภาพที่ฟิตเต็มร้อยเลยยังไงล่ะ
สมุนไพรทั้ง 6 ชนิดที่ว่ามานี้
หลายชนิดมีประโยชน์ในเรื่องของการลดความเครียด
สาเหตุที่ทำให้เราเกิดริ้วรอย ผิวพรรณหมองคล้ำด้วยนะคะ
แต่ไม่ว่าอย่างไรก็ตาม การกินผักผลไม้ และน้ำสะอาดเยอะ ๆ
ก็ช่วยให้ผิวพรรณขาวใสไร้มลทินใด ๆ แล้วล่ะเนอะ
ยิ่งถ้าหมั่นออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย
สุขภาพกายและสุขภาพผิวก็จะดีคูณสองเลยนะจ๊ะ
นำเสนอข่าวโดย : Kittisuda .,
แหล่งที่มาข่าวโดย : กระปุกดอทคอม